Sie sind in den meisten von uns vorhanden, schlummern häufig in der Tiefe unseres Unterbewusstseins und haben einen destruktiven Einfluss auf unser Leben. Die Rede ist von Glaubenssätzen wie beispielsweise «Ich bin nicht genug», «Ich muss stark sein» oder «Ich muss etwas leisten um zu gelten». Solche destruktive Glaubenssätze schwächen unser Glaube in uns selbst und hindern uns daran, unser volles Potential zu leben. Sie entstehen meistens bis zum siebten Lebensjahr wenn sich unsere Gehirnfrequenzen hauptsächlich im Theta-Bereich befinden und wir somit noch kein Selbstbewusstsein haben und deshalb alles über unser Unterbewusstsein aufgenommen wird.
Im Coaching finden wir destruktive Glaubenssätze gezielt heraus, transformieren diese in positive und verankern sie – im Rahmen einer Meditation – mittels Visualisierungen und Binaural Beats (Gehirnfrequenzen) in Dein Unterbewusstsein.
Die Meditation nehme ich als Audiodatei auf, damit Du sie im Anschluss zuhause regelmässig durchführen kannst.
Investition: 60 min – 90 min
Destruktive Glaubenssätze aufspüren und loslassen
