Unbewusste Entscheidungen in der Kindheit

Durch Signale über unser Nervensystem und über Botenstoffe im Blut kontrollieren unsere Gedanken unsere Genexpression. Bei Gedanken, die voller Liebe und Glück sind, schüttet unser Gehirn beispielsweise Botenstoffe wie Dopamin aus. Dies verbessert das Millieu in unseren Zellen und erschwert schliesslich das Ablesen von krankmachenden Genen. Da wir jedoch durchschnittlich zwischen 60 000 und 70 000 Gedanken pro Tag denken, sind wir uns ihrer Qualität weitestgehend nicht bewusst und auch nicht der Tatsache, dass 90% unserer Gedanken dieselben sind wie diejenigen des Vortages.

Der Ursprung unserer Gedankenwelt liegt oft in unbewusst getroffenen Entscheidungen in der Kindheit, die zu Glaubenssätzen und weiter zu unseren sich stets wiederholenden Gedanken im Alltag geführt haben. Im Rahmen einer Meditation werden im Coaching unbewusst getroffene Entscheidungen in der Kindheit an die Oberfläche befördert und somit ins Bewusstsein geholt, was uns die Chance gibt, sie zu erkennen und damit zu arbeiten.

So eignet sich die Meditation sehr gut als Basis, um im Unterbewusstsein schlummernde destruktive Glaubenssätze an die Oberfläche zu bringen und sie in einem Folgeschritt durch die Umbewertung einschneidender Erfahrung oder Emotional Freedom Technique (EFT) loszulassen bzw. zu transformieren.

Investition: je nach Kombination insgesamt ca. 60 min – 90 min